体力テスト

９日（金）に体力テストを行いました。
体力の向上は、本校だけでなく、東京都の小学生全体の課題でもあります。
子供たちには、自分の得手不得手を知るとともに、様々な運動を経験して、体力を伸ばしてほしいです。


上体起こしの測定の様子です。３０秒で何回体を起こせるか測定します。


長座体前屈の測定の様子です。体が前にどれだけ曲げられるか測ります。


これは、立ち幅跳びの測定の様子です。助走をつけずに踏み切って跳びます。後方では、ソフトボール投げの測定もしています。

この他にも、シャトルランや握力測定、反復横跳び、５０ｍ走なども測定します。

結果は２学期に届く予定です。結果を分析し、体育の授業などでも様々な運動を取り入れていきます。