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本日の給食【６月１５日（木）】

投稿日時 : 2023/06/15

　本日の給食のメニュー
　大豆ご飯、ちくわフライ、韓国風肉じゃが、ピリ辛きゅうり、牛乳
　今日のリクエスト給食は「ピリ辛きゅうり」です。きゅうりは一年中お店にありますが、たくさん採れて美味しい旬の時期は夏です。夏のきゅうりは栄養もたくさんあります。ほかにも水分が多く、体を冷やす働きがあるので、暑くなるこれからの時期にうれしい野菜です。野菜の水分は、飲み水の水分よりも長い時間体にとどまるので、食事で野菜をたくさん食べることはとても大切です。

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