本日の給食【１月２６日（木）】

投稿日時 : 2023/01/26

　本日の給食のメニュー
　里芋と人参のカレーライス、ワカサギの唐揚げ、ワカメとモヤシの和え物、牛乳
　今日は、人参と里芋です。人参はベータ・カロチンがほうれん草の２倍以上と多く、根菜では珍しい緑黄色野菜です。生でも煮ても炒めても、おいしく食べられる野菜の万能選手です。また、含まれている栄養のカロチン（ビタミンA）が、のどや鼻の粘膜を丈夫にし、風邪などの予防をしてくれます。

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