本日の給食【9月7日(木)】

 本日の給食のメニュー

 ご飯、豚肉の生姜焼き、キャベツのソテー、けんちん汁、牛乳

 豚肉にはビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB1は、体内でエネルギーをつくるために必要な栄養素です。夏の暑さで疲れた体を回復させ、だるさなどをとってくれる効果があります。また、タンパク質が多く含んでいるので、肌をきれいにし、髪の毛をきれいにする効果もあります。今日は、豚肉を使って生姜焼きを作りました。