2022年7月の記事一覧

３，４時間目は、６年生の水泳指導を行いました。
10時半の気温は29.9℃、水温は30.0℃でした。時々日が差す時間もありました。
前半は、ばた足やクロールの練習をしました。
後半は、平泳ぎのキック（かえる足）の練習をしました。
ばた足とは異なり、ひざを曲げた姿勢から足首を返して水をけります。
この感覚を身に付けていくには練習が必要です。
次回も平泳ぎの練習をする予定です。
キックと手と足のタイミングを身に付けて伸びのある平泳ぎを目指していきます。