12.14.スキーで筋肉痛（校長コラム）

来月、１年生のスキー教室を実施しますが、私自身、スキーをするのは自分が中学生のとき以来ですので、実に３０年ぶりとなります。これまで、中学校４校、小学校１校での勤務経験がありますが、いずれもスキー教室は実施していませんでした。スキー教室当日は、子どもたちのように、じっくりレッスンを受けるわけではありませんので、ちょっと心配になってきました。

というわけで、先週の日曜日に、狭山スキー場に行ってきました。
四中からだと車で２０分ぐらいの距離にあります。芋窪街道をまっすぐ北上すれば狭山スキー場です。
狭山スキー場にはリフトはなく、動く歩道（階段状でないエスカレーター）で上まで上がります。それ程、混雑しているわけでもなく、斜面も緩やかですので、初心者の私でも十分楽しめました。
ただし、運動の苦手な私は、ハの字（ボーゲン）での滑走しかできません。４日間たった今でも、足がひどい筋肉痛です・・・。

ちなみに、中学生の皆さんは、私のように事前練習などする必要はありません。
運動が得意な人はもちろん、苦手な人でもインストラクターの先生が丁寧に教えてくださいますので大丈夫です。スキーは誰でも楽しめるスポーツだと思います。