2023年3月の記事一覧

　本日の給食のメニュー
　豚汁うどん、ちくわの磯辺揚げ、白玉ぜんざい、牛乳
　今日は６年生が考えてくれたメニューです。、「野菜たっぷり、あったまる」をテーマに立ててくれました。豚汁うどんは、にんにく、しょうが、玉ねぎ、人参、白菜、生しいたけ、長ネギ、もやしを使い、豚肉を加え、味噌で味付けします。玉ねぎや長ネギに多く含まれるアリシンが、豚肉のビタミンB1の吸収を高めてくれます。いろいろな食材の旨味がたっぷり溶け込み、タンパク質、ミネラルなど、様々な栄養を摂ることができます。

日中は、温かい日が増えてきました。
今日は、地中の虫たちも動き始める「啓蟄」です。
校庭は、春の花がいくつも咲き始めています。
体育時や休み時間は、半袖姿で元気に運動している姿も見られます。

１年生の育てているチューリップ　　　　　　　花壇には水仙のいい香り
　

校門の脇の梅は満開　　　　　　　　　　　　　桜のつぼみも成長中
　

　本日の給食のメニュー
　キャロットライス、ポークストロガノフ、彩りサラダ、チーズケーキ、牛乳
　今日は、キャロットライスです。緑黄色野菜の主役である人参を粗みじんにし、ご飯に炊き込みました。人参にはBカロチンが豊富に含まれています。Bカロチンは皮膚や粘膜を健康に保ち、免疫力を高める効果があります。加熱することや油と一緒に摂ることで、体内によりよく吸収されます。今日は、栄養が効率よく体内に吸収されるように、バターをたっぷり使ったビーフストロガノフと一緒に食べます。

　本日の給食のメニュー
　ちらし寿司、はたはたの唐揚げ、ひな祭り汁、桃ゼリー、牛乳
   今日はひな祭りです。ひな祭りによく食べられる寿司ですが、寿司は「寿」を「司る」と書きます。そこから、おめでたい時には、頻繁に食べられるようになりました。使われる具材には意味があり、エビは、腰が曲がるまで長生きできますように。レンコンは、先が見通せますように。卵は、黄身と白身が金銀財宝を表し、豊かに暮らせますようにと願いが込められています。子どもの健やかな成長を願うひな祭りにはピッタリということで、ちらし寿司が食べられるようになりました。

ホタルを育て、学んできた４年生。幼虫たちは、現在、お水の中で冬眠中です。
みんなに親しみをもってもらえるようにホタルのキャラクター「まりほ」と「ろくほた」を作りました。
キャラクターのきせかえができるようどんな工夫ができるかのコンテストをひらきました。
応募作品から賞をつけて表彰式を企画しているようです。チームに分かれて運営方法や準備を協力して進めていました。

　
　

　本日の給食のメニュー
　麦ごはん、鯖のネギ味噌焼き、肉豆腐。ピリ辛きゅうり、牛乳
　今日は、鯖のネギ味噌焼きです。鯖に含まれるEPAは、血液をサラサラにし、DHAは、記憶や学習能力を向上させる効果があります。また、ビタミンDが骨や歯、タンパク質が筋肉や皮膚を作るので、みなさんに欠かせない栄養がたくさん含んでいます。

校庭では、色とりどりのフライングディスクが飛び交っていました。
6年生の「アルティメット」という競技です。
ディスクをキャッチし合いながらゴールを狙います。バスケットボールのボールがフライングディスクになったといえば分かりやすいでしょうか。
手首のスナップ、腕の振りで軌道が変わります。なかなか、楽しそうです。
　

体育館では、『ボッチャ』に１・２年生が取り組んでいました。
羽衣児童館の職員の方が指導に来てくださいました。
白色の的になる球にどちらのチームが寄せられるかで勝敗が決まります。

２年生は、昨年の経験をいかし、本格的な競技形式で実施。
１年生は、「意外と重たい球なんだね」と興味を持って臨んでいました。

　

　本日の給食のメニュー
　スパゲッティナポリタン、野菜のスープ、胡麻きな粉トースト、牛乳
　胡麻の成分の約半分は脂質ですが、胡麻の油は血液をサラサラにしてくれる良い油です。大豆と一緒に食べると、お互いの足りないところを補ってくれます。今日は、大豆からできているきな粉と白胡麻を混ぜてパンに塗り、焼きました。