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2022年11月の記事一覧
本日の給食【１１月２日（水）】
投稿日時 : 2022/11/02
HP担当
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本日の給食のメニュー
カレーピラフ、豆鯵の唐揚げ、豆乳スープ、ジョア
鯵（あじ）は、魚の中でも味が良いということから名付けられたと言われます。また、魚の中でもカルシウムが多い魚です。DHAとEPAも含まれていて、皮も一緒に食べるとビタミンB2も摂取でき、体の成長と細胞の再生を助けるのに効果的です。今日は、皮も骨も丸ごと食べられるように、豆鯵をじっくり揚げました。
カレーピラフ、豆鯵の唐揚げ、豆乳スープ、ジョア
鯵（あじ）は、魚の中でも味が良いということから名付けられたと言われます。また、魚の中でもカルシウムが多い魚です。DHAとEPAも含まれていて、皮も一緒に食べるとビタミンB2も摂取でき、体の成長と細胞の再生を助けるのに効果的です。今日は、皮も骨も丸ごと食べられるように、豆鯵をじっくり揚げました。
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