カテゴリ:給食

本日の給食【７月１６日（金）】

投稿日時 : 2021/07/16  HP担当  カテゴリ:給食
　本日の給食
　夏野菜のカレーライス、コールスローサラダ、すいか、牛乳
　スイカには、カリウムが多く含まれ、疲労回復の効果や利尿作用があるとされています。夏の暑さで疲れた体に優しく、夏バテに効果がある食材の一つです。

本日の給食【７月１５日（木）】

投稿日時 : 2021/07/15  HP担当  カテゴリ:給食
　本日の給食
　豚キムチご飯、豆腐団子スープ、フルーツポンチ、牛乳
　キムチには乳酸菌が含まれていて、おなかの調子をよくしてくれます。また、ビタミン類も多く含まれているので、お肌の調子もよくしてくれます。

本日の給食【７月１４日（水）】

投稿日時 : 2021/07/14  HP担当  カテゴリ:給食
　本日の給食
　ガパオライス、豆と野菜のスープ煮、牛乳
　ガパオライスの「ガパオ」とは、東南アジアなどでとれるハーブの種類です。そのガバオと鶏肉をナンプラーなどの調味料でご飯と炒めたものを、日本では、ガパオライスと読んでいます。
　

本日の給食【７月１３日（火）】

投稿日時 : 2021/07/13  HP担当  カテゴリ:給食
　本日の給食は、胡麻味噌うどん、安倍川いも、キュウリと茎ワカメの炒めもの、牛乳
　きな粉は大豆を炒って皮をむき、細かく引いた粉です。加熱することによって大豆特有の臭みが抜け、香ばしい香りになります。きな粉には、多くのタンパク質や食物繊維が含まれています。また、大豆オリゴ糖により、腸内の善玉菌を増やします。大豆を粉にすることで、消化が良くなり、大豆の栄養素を効率的に摂取できます。

本日の給食【７月１２日（月）】

投稿日時 : 2021/07/12  HP担当  カテゴリ:給食
　本日の給食
　ご飯、魚の甘辛ソースかけ、あられ汁、手作りふりかけ、牛乳
　ひじきには、「芽ひじき」と「長ひじき」があります。「長ひじき」は、ひじきの茎の部分で、煮物にするとおいしいです。給食では、「芽ひじき」を使います。