学校でのできごと

　本日の給食のメニュー

　肉豆腐、ししゃものカレー揚げ、野菜の胡麻炒め、ご飯、牛乳

　今月の給食目標は、「夏の食生活と健康について考えよう」です。暑い夏を元気に過ごすために、みなさんはどのようなことに気をつけたらよいでしょうか。その１つは食事です。食事をとることは、栄養素だけでなく、実は水分も補給することができるため、夏こそ毎日３回の食事をしっかりとり、暑さに負けない体を作りましょう。そして、早寝早起きをして、規則正しい生活も心がけましょう。